Et ve Tavuk

Dana akciğeri (çiğ) Kaç Kalori?

İşlem görmemiş dana akciğeridir. 100 gramı için besin değerleri standart verileri yansıtır.

100 gram

90 kalori

16,3Protein (g)

0Karb. (g)

2,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	90 kcal
1 porsiyon	28,4 g	26 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,3 g · 76%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,3 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 90 kcal

Protein 16,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,3 g

Lif 0 g

Sodyum 108 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 5,2 mg

Potasyum 274 mg

Kolesterol 229 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Jambon (but, kemikli, yağsız, çiğ) 91 kcal Dana akciğeri (çiğ) 92 kcal Sığır böbreği (çiğ) 87 kcal Dana işkembe (haşlanmış) 94 kcal Tavuk taşlığı (çiğ) 94 kcal Dana incik (çiğ, yağsız) 94 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana akciğeri (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana akciğeri (çiğ) yaklaşık 90 kalori içerir.

1 porsiyon Dana akciğeri (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana akciğeri (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 26 kalori içerir.

Dana akciğeri (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana akciğeri (çiğ) 16,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot bölgesi (çiğ) Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) Domuz bonfile (yağsız, çiğ) Hindi eti (mekanik ayrılmış, çiğ) Kuzu incik (ithal, haşlanmış, yağlı) Kaz eti (derisiz, çiğ) Tavuk boyun (haşlanmış, sadece et) Dana antrikot (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.