Et ve Tavuk

Sığır böbreği (çiğ) Kaç Kalori?

Yeni Zelanda menşeli sığırın böbrek bölgesinden elde edilen 100 gramlık çiğ sakatat ürünüdür.

100 gram

87 kalori

15,7Protein (g)

0Karb. (g)

2,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	87 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,7 g · 73%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,6 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 87 kcal

Protein 15,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 175 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 3,8 mg

Potasyum 225 mg

Kolesterol 404 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır işkembesi (çiğ) 85 kcal Domuz akciğeri (çiğ) 85 kcal Dana akciğeri (çiğ) 90 kcal Kuzu böbrek (çiğ) 84 kcal Jambon (but, kemikli, yağsız, çiğ) 91 kcal Dana akciğeri (çiğ) 92 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sığır böbreği (çiğ) kaç kalori?

100 gram Sığır böbreği (çiğ) yaklaşık 87 kalori içerir.

Sığır böbreği (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Sığır böbreği (çiğ) 15,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) Jambon (pişmiş, kemikli, yağsız, doğal sulu) Tavuk koyu eti (derili, fırınlanmış) Salamura domuz ayağı Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış) Dana böbrek (haşlanmış) Domuz eti karışık (yağsız, pişmiş) Dana döş (haşlanmış, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.