Et ve Tavuk

Kuzu böbrek (çiğ) Kaç Kalori?

İşlem görmemiş, taze kuzu böbreğidir. 100 gramı, sakatat grubuna özgü besin değerlerini barındırır.

100 gram

84 kalori

15,2Protein (g)

0Karb. (g)

2,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	84 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,2 g · 73%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,5 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 84 kcal

Protein 15,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 168 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 6,6 mg

Potasyum 231 mg

Kolesterol 369 mg

Doymuş Yağ 0,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır işkembesi (çiğ) 85 kcal Domuz akciğeri (çiğ) 85 kcal Sığır böbreği (çiğ) 87 kcal Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) 80 kcal Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) 79 kcal Dana akciğeri (çiğ) 90 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu böbrek (çiğ) kaç kalori?

100 gram Kuzu böbrek (çiğ) yaklaşık 84 kalori içerir.

Kuzu böbrek (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu böbrek (çiğ) 15,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi kıyma, yağsız (çiğ) Tavuk ayağı (haşlanmış) Dana bonfile (pişmiş, tavada kızarmış) Tavuk baget (derili, çiğ) Kuru domuz salamı Domuz but rosto (yağlı, çiğ) Tavşan eti (pişmiş, fırınlanmış) Dana bonfile tipi biftek (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.