Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) Kaç Kalori?

Fırında pişirilerek hazırlanan yağsız tavuk göğsü dilimleri, 100 gramlık miktarlarda tüketilebilir.

100 gram

79 kalori

16,8Protein (g)

2,2Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	79 kcal
1 porsiyon	42 g	33 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,8 g · 85%

Karbonhidrat 2,2 g · 11%

Yağ 0,4 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 79 kcal

Protein 16,8 g

Karbonhidrat 2,2 g

Yağ 0,4 g

Lif 0 g

Şeker 0,1 g

Sodyum 1.087 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 67 mg

Kolesterol 36 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) 80 kcal Dana İşkembe (Çiğ) 77 kcal Kuzu böbrek (çiğ) 84 kcal Domuz akciğeri (çiğ) 85 kcal Sığır işkembesi (çiğ) 85 kcal Kuzu uykuluk (çiğ) 72 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) kaç kalori?

100 gram Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) yaklaşık 79 kalori içerir.

1 porsiyon Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) (42 g) yaklaşık 33 kalori içerir.

Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Fırınlanmış tavuk göğsü (yağsız, dilimlenmiş) 16,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana dış but biftek (çiğ) Tavuk baget eti (pişmiş, rotisserie) Domuz eti (omuz, pişmiş, ızgara) Dana antrikot (yağsız, ızgara) Tavşan eti (çiğ) Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) Kuzu but (yağsız, fırında pişmiş) Yabani tavşan eti (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.