Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) Kaç Kalori?

Yağ dokusu üzerinde bırakılmış, pişirilmeye hazır çiğ dana rosto etidir. 100 gramlık çiğ ürün üzerinden değerler sunulmuştur.

100 gram

180 kalori

19,2Protein (g)

0Karb. (g)

11,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	180 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,2 g · 43%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,5 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 180 kcal

Protein 19,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 81 mg

Kalsiyum 17 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 332 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, çiğ) 180 kcal Hindi kıyması, orta yağlı (çiğ) 180 kcal Dana antrikot kapak (çiğ, yağsız) 180 kcal Tavuk but (fırınlanmış, derili) 180 kcal Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız) 180 kcal Domuz sırt pirzola (yağsız, ızgara) 180 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) kaç kalori?

100 gram Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) yaklaşık 180 kalori içerir.

Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) 19,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (kemiksiz, yağsız, fırınlanmış) Dana bonfile (yağsız, çiğ) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, choice) Dana but (yağlı, çiğ) Dana kıyma (%20 yağlı, çiğ) Domuz kaburga pirzola (yağsız, ızgara) Dana Tranç (Select, Yağsız, Çiğ) Jambon dilimi (doğal sulu, kemikli, yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.