Et ve Tavuk

Dana antrikot (ızgara, pişmiş) Kaç Kalori?

Dana antrikot, ızgarada pişirilmiş yağlı ve yağsız kısımları içeren bir et türüdür. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için hesaplanmıştır.

100 gram

277 kalori

25Protein (g)

0Karb. (g)

19,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	277 kcal
1 porsiyon	308 g	853 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25 g · 36%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19,6 g · 64%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 277 kcal

Protein 25 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 71 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 2,5 mg

Potasyum 325 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 8,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma (%25 yağlı, pişmiş, kavrulmuş) 277 kcal Kuzu eti (donmuş, çiğ) 277 kcal Sosis (çiğ) 277 kcal Antrikot (Fırında pişmiş, select kalite) 277 kcal Bira salamı (dana ve domuz etli) 277 kcal Tavuk kalçalı but (kızarmış, pane harçlı, deri dahil) 277 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (ızgara, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (ızgara, pişmiş) yaklaşık 277 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (ızgara, pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (ızgara, pişmiş) (308 g) yaklaşık 853 kalori içerir.

Dana antrikot (ızgara, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (ızgara, pişmiş) 25 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz pirzola (pişmiş, yağsız, kemiksiz) Kuzu kol (çiğ) Kuzu yürek (pişmiş, haşlanmış) Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlanmış) Domuz kaburga (fırında pişmiş) Domuz sırt dilim (yağsız, çiğ) Dana kol rosto (yağsız, pişmiş) Bizon Antrikot (Izgara, Pişmiş, Yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.