Et ve Tavuk

Dana Döş (Yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

Yağ dokusu korunmuş çiğ dana döş, 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri ile tanımlanır.

100 gram

345 kalori

15,8Protein (g)

0Karb. (g)

31,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	345 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 15,8 g · 18%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 31,3 g · 82%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 345 kcal

Protein 15,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 31,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 223 mg

Kolesterol 62 mg

Doymuş Yağ 12,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kürek (haşlanmış, yağlı) 345 kcal Kuzu kol (haşlanmış, yağlı) 346 kcal Kuzu kol (haşlanmış, yağlı ve yağsız) 344 kcal Dana bonfile (fırınlanmış) 343 kcal Kuzu kaburga (çiğ) 342 kcal Kuzu kol (haşlanmış) 342 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Döş (Yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana Döş (Yağlı, çiğ) yaklaşık 345 kalori içerir.

Dana Döş (Yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Döş (Yağlı, çiğ) 15,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Omuz Biftek (Çiğ) Kuzu sırt pirzola (yağlı, kızarmış) Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) Füme kaz ciğeri ezmesi (konserve) Dana eti (yağsız, pişmiş) Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) Emu oyster eti (çiğ) Dana antrikot (yağsız, pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.