Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) Kaç Kalori?

Yetişkin tavuklardan mekanik yöntemle ayrılmış çiğ ettir. 100 gramlık porsiyonu için besin değerleri belirtilmiştir.

100 gram

243 kalori

14,7Protein (g)

0Karb. (g)

20Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	243 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 14,7 g · 25%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 20 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 243 kcal

Protein 14,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 20 g

Lif 0 g

Sodyum 40 mg

Kalsiyum 187 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 104 mg

Kolesterol 143 mg

Doymuş Yağ 4,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu kol (çiğ, yağlı ve yağsız) 243 kcal Dana Dil (Çiğ) 243 kcal Kuzu incik (haşlanmış) 243 kcal Kuzu eti (çiğ) 243 kcal Kuzu ön incik (haşlanmış, yağlı ve yağsız) 243 kcal Jambon (İncik, çiğ, kemikli, yağlı) 243 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) kaç kalori?

100 gram Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) yaklaşık 243 kalori içerir.

Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Mekanik ayrılmış tavuk eti (çiğ) 14,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Wagyu Bonfile (Yüksek Mermerleşmeli, Çiğ) Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız, Choice) Kuzu yağı (pişmiş) Geyik kıyma (çiğ) Geyik eti (fırında pişmiş) Dana nua (kızarmış) Dana eti (yağsız, pişmiş) Dana kol biftek (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.