Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş, yağlı domuz boyun biftek etidir. Besin değerleri 100 gramlık porsiyon için belirtilmiştir.

100 gram

259 kalori

25,6Protein (g)

0Karb. (g)

16,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	259 kcal
1 porsiyon	169 g	438 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,6 g · 41%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16,6 g · 59%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 259 kcal

Protein 25,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 36 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 326 mg

Kolesterol 95 mg

Doymuş Yağ 6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Polonya usulü acılı sosis (dana ve tavuk) 259 kcal Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız, choice) 259 kcal Ayı eti (haşlanmış) 259 kcal Kuzu kürek (çiğ, yağlı) 259 kcal Dana eti karışık kesim (yağlı, pişmiş) 259 kcal Cornish tavuğu (derili, fırınlanmış) 259 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) kaç kalori?

100 gram Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) yaklaşık 259 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) (169 g) yaklaşık 438 kalori içerir.

Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz boyun biftek (yağlı, ızgara) 25,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot (yağlı, ızgara) Tavşan eti (evcil, haşlanmış) Dana antrikot (ızgara, choice kalite) Hindi üst but (pişmiş, derili) Ördek göğüs eti (derili, fırınlanmış) Dana dil (çiğ) Yeni Zelanda kuzu incik (çiğ) Kuzu but incik (fırınlanmış, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.