Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağsız) Kaç Kalori?

Fırınlanmış domuz but alt kısmının sadece yağsız kas dokusudur. 100 gramlık pişmiş ürün değerlerini yansıtır.

100 gram

175 kalori

28,7Protein (g)

0Karb. (g)

5,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	175 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,7 g · 69%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 5,8 g · 31%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 175 kcal

Protein 28,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 5,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 84 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 376 mg

Kolesterol 93 mg

Doymuş Yağ 1,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

At eti (pişmiş, fırınlanmış) 175 kcal Kuzu but (kemikli, çiğ) 175 kcal Kuzu pirzola (kemikli, yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Deve kuşu kıyması (pişmiş, tavada) 175 kcal Dana bel eti (yağsız, fırınlanmış) 175 kcal Dana kıyma kavurma (pişmiş, çok yağsız) 175 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağsız) yaklaşık 175 kalori içerir.

Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz but alt kısmı (fırında pişmiş, yağsız) 28,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana antrikot rosto (çiğ) Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) Dana antrikot biftek (yağsız, ızgara) Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, choice) Hindi füme (düşük sodyumlu) Bira salamı (domuz eti) Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.