Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) Kaç Kalori?

Fırınlanmış bütün hindi eti, derisiz olarak 100 gramlık porsiyonlarda besin değerleri sunar.

100 gram

140 kalori

26,6Protein (g)

0Karb. (g)

3,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	140 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,6 g · 76%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,7 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 140 kcal

Protein 26,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 223 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 239 mg

Kolesterol 84 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Bonfile (Yağsız, çiğ) 140 kcal Dana eti (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) 140 kcal Otla beslenen sığır alt but (çiğ, yağlı) 140 kcal Dana but rosto (çiğ, yağsız) 140 kcal Domuz country kaburga (çiğ, yağsız) 140 kcal Salamura domuz ayağı 140 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) kaç kalori?

100 gram Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) yaklaşık 140 kalori içerir.

Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Bütün hindi eti (fırınlanmış, derisiz) 26,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindi sosisi (az yağlı, pişmiş) Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) Dana Kontrnuar (Çiğ, Yağsız) Hindi budu (derili, çiğ) Dana kıyma (%7 yağlı, çiğ) Dana Rump (Yağlı, pişmiş, hızlı kızartılmış) Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, çiğ) Geyik kıyma (pişmiş, tavada)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.