Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) Kaç Kalori?

Döner usulü pişirilmiş ve dilimlenmiş hindi göğsü, 100 gramlık porsiyonuyla pratik bir protein kaynağıdır.

100 gram

112 kalori

13,5Protein (g)

7,7Karb. (g)

3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	112 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,5 g · 48%

Karbonhidrat 7,7 g · 28%

Yağ 3 g · 24%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 112 kcal

Protein 13,5 g

Karbonhidrat 7,7 g

Yağ 3 g

Lif 0,4 g

Şeker 4 g

Sodyum 1.200 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 349 mg

Kolesterol 55 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Emu eti, but (çiğ) 112 kcal Dana omuz (yağsız, çiğ) 112 kcal Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) 112 kcal Kuzu böbrek (pişmiş, kızartılmış) 112 kcal Dana eti (yağsız, çiğ) 112 kcal Hindi kıyma, yağsız (çiğ) 112 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) kaç kalori?

100 gram Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) yaklaşık 112 kalori içerir.

Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) 13,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu Bel Eti (Izgara, Pişmiş) Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) Dana antrikot (çiğ) Bütün hindi eti (çiğ, derisiz) Kuzu sırt pirzola (ithal, çiğ, yağlı) Hindi but (derisiz, çiğ, katkılı) Yağsız domuz sırt eti (fırında pişmiş) Dana kontrfile (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.