Et ve Tavuk

Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) Kaç Kalori?

Hindi kanadından elde edilen, derisiz ve çiğ ettir. 100 gramı için besin değerleri verisi mevcuttur.

100 gram

112 kalori

22,5Protein (g)

0Karb. (g)

2,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	112 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,5 g · 80%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 2,5 g · 20%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 112 kcal

Protein 22,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 2,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 222 mg

Kolesterol 66 mg

Doymuş Yağ 0,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi göğsü (döner, dilimlenmiş) 112 kcal Kuzu böbrek (pişmiş, kızartılmış) 112 kcal Emu eti, but (çiğ) 112 kcal Dana omuz (yağsız, çiğ) 112 kcal Dana eti (yağsız, çiğ) 112 kcal Hindi kıyma, yağsız (çiğ) 112 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) kaç kalori?

100 gram Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) yaklaşık 112 kalori içerir.

Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi kanat eti (derisiz, çiğ) 22,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana gerdan biftek (pişmiş, haşlanmış) Dana bonfile (Choice, çiğ, yağsız) Dana antrikot (ızgara) Tavuk göğüs eti (derisiz, fırınlanmış) Dana köfte (%25 yağlı, pişmiş, ızgara) Kuzu But (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Dana Döş (Çiğ, Yağsız) Hindi köftesi, yağsız (pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.