Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Su ilavesiyle hazırlanan, but kısmından elde edilen, kemikli ve yağlı kısımları içeren 100 gram fırınlanmış domuz jambonudur.

100 gram

234 kalori

18,2Protein (g)

1,4Karb. (g)

17,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	234 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,2 g · 31%

Karbonhidrat 1,4 g · 2%

Yağ 17,3 g · 67%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 234 kcal

Protein 18,2 g

Karbonhidrat 1,4 g

Yağ 17,3 g

Lif 0 g

Şeker 1 g

Sodyum 945 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1 mg

Potasyum 216 mg

Kolesterol 72 mg

Doymuş Yağ 5,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, haşlanmış) 234 kcal İri tavuk (kapon, çiğ) 234 kcal Dana iç etek biftek (ızgara) 234 kcal Domuz kulağı (çiğ, dondurulmuş) 234 kcal Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, haşlanmış) 234 kcal Misk sıçanı eti (fırınlanmış) 234 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) yaklaşık 234 kalori içerir.

Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) 18,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk baget (derili, çiğ) Kıyma (dana, çiğ) Otla Beslenmiş Dana Kontrfile (Çiğ) Dana eti (yağsız, çiğ) Dana antrikot biftek (pişmiş, haşlanmış) Domuz pirzola (pişmiş, yağlı ve yağsız, kemiksiz) Dana Kontrnuar (Izgara, Pişmiş) Dana antrikot (ızgara, choice kalite)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.