Et ve Tavuk

İri tavuk (kapon, çiğ) Kaç Kalori?

Özel olarak yetiştirilmiş iri tavuk etidir. 100 gram ürünün besin değerlerini temsil eder.

100 gram

234 kalori

18,8Protein (g)

0Karb. (g)

17,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	234 kcal
1 adet	297 g	695 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,8 g · 33%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 17,1 g · 67%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 234 kcal

Protein 18,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 17,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 45 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 217 mg

Kolesterol 75 mg

Doymuş Yağ 5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu döş (kemiksiz, yağsız, haşlanmış) 234 kcal Dana iç etek biftek (ızgara) 234 kcal Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, haşlanmış) 234 kcal Domuz kulağı (çiğ, dondurulmuş) 234 kcal Domuz jambonu (but, kemikli, fırınlanmış) 234 kcal Kuzu but (fırında pişmiş) 234 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

İri tavuk (kapon, çiğ) kaç kalori?

100 gram İri tavuk (kapon, çiğ) yaklaşık 234 kalori içerir.

1 adet İri tavuk (kapon, çiğ) kaç kalori?

1 adet İri tavuk (kapon, çiğ) (297 g) yaklaşık 695 kalori içerir.

İri tavuk (kapon, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram İri tavuk (kapon, çiğ) 18,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana osso buco (pişmiş, haşlanmış) Jambon (spiral dilimli, kemiksiz, yağlı, çiğ) Dana pirzola (ızgara, prime kalite) Domuz sırt eti (tencerede pişmiş, yağsız) Dana dış etek biftek (ızgara) Sığır kontrnuar (yağsız, çiğ) Dana flank biftek (çiğ) Dana antrikot (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.