Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) Kaç Kalori?

Düşük sodyumlu eritme peynir, sandviç ve yemeklerde kullanılan bir süt ürünüdür. Besin değerleri 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

376 kalori

22,2Protein (g)

1,6Karb. (g)

31,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	376 kcal
1 porsiyon	18 g	68 kcal
1 dilim	21 g	79 kcal
1 su bardağı	140 g	526 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,2 g · 24%

Karbonhidrat 1,6 g · 2%

Yağ 31,2 g · 75%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 376 kcal

Protein 22,2 g

Karbonhidrat 1,6 g

Yağ 31,2 g

Lif 0 g

Şeker 0,5 g

Sodyum 7 mg

Kalsiyum 616 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 162 mg

Kolesterol 94 mg

Doymuş Yağ 19,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Kimyonlu peynir 376 kcal İşlenmiş pimentolu peynir 375 kcal Meksika peyniri (Chihuahua) 374 kcal İsviçre peyniri (düşük sodyumlu) 374 kcal Monterey peyniri 373 kcal Queso anejo peyniri 373 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) kaç kalori?

100 gram Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) yaklaşık 376 kalori içerir.

1 porsiyon Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) kaç kalori?

1 porsiyon Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) (18 g) yaklaşık 68 kalori içerir.

Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Eritme peynir (çedar veya Amerikan, düşük sodyumlu) 22,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Eritme peynir (Amerikan tipi) Toz krema alternatifi Süt tozu (Yağsız, anlık) Süzme yoğurt (az yağlı, limonlu) Süt (Yağsız, kalsiyum takviyeli) Yarım yağlı süt (%2 yağlı) Kremalı lor peyniri Çedar peyniri (Az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.