Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) Kaç Kalori?

Süt ve tereyağı eklenerek hazırlanan bu patates püresi, 100 gramlık porsiyonlarda temel besin değerlerini içerir.

100 gram

97 kalori

1,8Protein (g)

10,9Karb. (g)

5,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	97 kcal
1 su bardağı	210 g	204 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 1,8 g · 7%

Karbonhidrat 10,9 g · 45%

Yağ 5,1 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 97 kcal

Protein 1,8 g

Karbonhidrat 10,9 g

Yağ 5,1 g

Lif 0,8 g

Şeker 1,6 g

Sodyum 164 mg

Kalsiyum 32 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 164 mg

Kolesterol 14 mg

Doymuş Yağ 3,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Çin kestanesi (çiğ) 97 kcal Beyaz tatlı mısır (haşlanmış, tuzlu) 97 kcal Börülce (haşlanmış) 97 kcal Beyaz tatlı mısır (haşlanmış, tuzsuz) 97 kcal Tatlı patates (dondurulmuş) 96 kcal Sarı tatlı mısır (haşlanmış, tuzlu) 96 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) kaç kalori?

100 gram Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) yaklaşık 97 kalori içerir.

1 su bardağı Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) kaç kalori?

1 su bardağı Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) (210 g) yaklaşık 204 kalori içerir.

Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Hazır patates püresi (süt ve tereyağlı) 1,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Mısır (dondurulmuş, çiğ) Kudret narı yaprağı (haşlanmış, tuzlu) Kış kabağı (haşlanmış, süzülmüş, tuzlu) Karnabahar (dondurulmuş) Havuç suyu (konserve) Pepeao mantarı (kurutulmuş) Kuru soğan (kurutulmuş) Gövde taro (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.