Meyveler

Kiraz (konserve, meyve suyunda) Kaç Kalori?

Kendi meyve suyunda muhafaza edilen konserve kiraz, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur.

100 gram

54 kalori

0,9Protein (g)

13,8Karb. (g)

0Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	54 kcal
1 su bardağı	250 g	135 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 6%

Karbonhidrat 13,8 g · 94%

Yağ 0 g · 0%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 54 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 13,8 g

Yağ 0 g

Lif 1,5 g

Şeker 12,3 g

Sodyum 3 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 131 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Konserve şeftali (hafif şerbetli) 54 kcal Nar suyu (şişelenmiş) 54 kcal Elma (kabuksuz, haşlanmış) 53 kcal Mandalina (çiğ) 53 kcal Yer kirazı (çiğ) 53 kcal Ananas suyu (şekersiz) 53 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kiraz (konserve, meyve suyunda) kaç kalori?

100 gram Kiraz (konserve, meyve suyunda) yaklaşık 54 kalori içerir.

1 su bardağı Kiraz (konserve, meyve suyunda) kaç kalori?

1 su bardağı Kiraz (konserve, meyve suyunda) (250 g) yaklaşık 135 kalori içerir.

Kiraz (konserve, meyve suyunda) kaç gram protein içerir?

100 gram Kiraz (konserve, meyve suyunda) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Erik kompostosu (yoğun şerbetli) Şekerleme meyve Üzüm (Avrupa tipi, çekirdeksiz, çiğ) Karışık meyve konservesi (yoğun şuruplu) Longan (çiğ) Limon suyu (konsantre, şişelenmiş) Böğürtlen suyu (konserve) Elma kurusu (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.