Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) Kaç Kalori?

Suyu süzülmüş konserve kırmızı barbunya, pratik kullanımıyla salata ve yemeklere eklenir.

100 gram

124 kalori

8Protein (g)

21,5Karb. (g)

1,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	124 kcal
1 porsiyon	266 g	330 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8 g · 25%

Karbonhidrat 21,5 g · 68%

Yağ 1,1 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 124 kcal

Protein 8 g

Karbonhidrat 21,5 g

Yağ 1,1 g

Lif 5,5 g

Şeker 3,8 g

Sodyum 231 mg

Kalsiyum 57 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 277 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

California kırmızı fasulye (haşlanmış, tuzsuz) 124 kcal Kırmızı barbunya (haşlanmış, tuzlu) 124 kcal Kırmızı barbunya (haşlanmış) 123 kcal Kral Kırmızı Fasulye (Haşlanmış, tuzlu) 123 kcal Lima fasulyesi (haşlanmış) 126 kcal Küçük lima fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 126 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) kaç kalori?

100 gram Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) yaklaşık 124 kalori içerir.

1 porsiyon Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) kaç kalori?

1 porsiyon Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) (266 g) yaklaşık 330 kalori içerir.

Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kırmızı barbunya (konserve, süzülmüş) 8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Soya sosu (hidrolize bitkisel proteinli, düşük sodyumlu) Yokan (Adzuki fasulyesi tatlısı) Tofu (hafif sert) Nohut (konserve) Soya fasulyesi (çiğ) Fransız Fasulyesi (Haşlanmış, tuzlu) Vejetaryen köfte veya rulo Soya sütü (Omega-3 DHA takviyeli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.