Ekmek ve Tahıllar

Kremalı gofret Kaç Kalori?

İnce katmanlı ve krema dolgulu bu gofretler, 100 gramında çıtır yapısı ve şeker içeriğiyle dikkat çeken bir atıştırmalıktır.

100 gram

502 kalori

3,8Protein (g)

70,6Karb. (g)

23,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	502 kcal
1 adet	10,1 g	51 kcal
1 porsiyon	28,4 g	143 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,8 g · 3%

Karbonhidrat 70,6 g · 56%

Yağ 23,2 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 502 kcal

Protein 3,8 g

Karbonhidrat 70,6 g

Yağ 23,2 g

Lif 1,6 g

Şeker 43 g

Sodyum 103 mg

Kalsiyum 27 mg

Demir 3,7 mg

Potasyum 117 mg

Doymuş Yağ 11,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Düşük tuzlu atıştırmalık kraker 502 kcal Çikolata dolgulu veya kaplamalı kurabiye 503 kcal Düşük sodyumlu peynirli kraker 503 kcal Turta hamuru (kuru karışımdan hazırlanmış, pişmiş) 501 kcal Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) 503 kcal Graham Krakerli Turta Tabanı 501 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kremalı gofret kaç kalori?

100 gram Kremalı gofret yaklaşık 502 kalori içerir.

1 adet Kremalı gofret kaç kalori?

1 adet Kremalı gofret (10,1 g) yaklaşık 51 kalori içerir.

Kremalı gofret kaç gram protein içerir?

100 gram Kremalı gofret 3,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ev yapımı makarna (yumurtalı, pişmiş) Krem tartar Arpa maltı unu Vişneli çikolatalı pasta Ballı graham krakeri (az yağlı) Meyveli tost pastası (buzlu) Harf şekilli mısır ve yulaf gevreği Sorgum unu (tam tahıllı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.