Yağlar ve Soslar

Mayonez (tuzlu) Kaç Kalori?

Yumurta, sıvı yağ ve sirke ile hazırlanan, tuz ilaveli klasik bir sos türüdür. 100 gramı yüksek oranda yağ içermektedir.

100 gram

250 kalori

0,7Protein (g)

14,8Karb. (g)

21,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	250 kcal
1 porsiyon	14,7 g	37 kcal
1 su bardağı	235 g	588 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,7 g · 1%

Karbonhidrat 14,8 g · 23%

Yağ 21,6 g · 76%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 250 kcal

Protein 0,7 g

Karbonhidrat 14,8 g

Yağ 21,6 g

Lif 0 g

Şeker 10 g

Sodyum 653 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 36 mg

Kolesterol 19 mg

Doymuş Yağ 3,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Yağlar ve Soslar

Ördek sosu (servise hazır) 245 kcal Fıstık ezmeli sos 257 kcal İtalyan Sosu 240 kcal Mayonez (Hafif/Light) 238 kcal Mayonez (düşük kalorili) 263 kcal Sofrito sosu (hazır) 237 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mayonez (tuzlu) kaç kalori?

100 gram Mayonez (tuzlu) yaklaşık 250 kalori içerir.

1 porsiyon Mayonez (tuzlu) kaç kalori?

1 porsiyon Mayonez (tuzlu) (14,7 g) yaklaşık 37 kalori içerir.

Mayonez (tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Mayonez (tuzlu) 0,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Margarin (%70 yağlı) Fesleğenli pesto sos Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (%20 yağlı, tuzlu) Düşük yağlı margarin benzeri sürülebilir yağ Palm çekirdeği yağı (Şekerleme tipi) Bitkisel yağ bazlı sürülebilir margarin (%60 yağlı, tuzsuz) Dana eti aromalı sos (toz, hazır) Et suyu sosu (konserve)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.