Ekmek ve Tahıllar

Mısır gevreği Kaç Kalori?

Mısırın işlenmesiyle elde edilen, süt veya yoğurtla tüketilebilen klasik bir kahvaltılık gevrek türüdür. 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

384 kalori

5,9Protein (g)

88Karb. (g)

0,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	384 kcal
1 su bardağı	28 g	108 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,9 g · 6%

Karbonhidrat 88 g · 92%

Yağ 0,9 g · 2%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 384 kcal

Protein 5,9 g

Karbonhidrat 88 g

Yağ 0,9 g

Lif 2,7 g

Şeker 7,8 g

Sodyum 571 mg

Kalsiyum 2 mg

Demir 19,4 mg

Potasyum 107 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Su bisküvisi 384 kcal Yaban mersinli ve bademli kahvaltılık gevrek 384 kcal Yumurtalı erişte (kuru) 384 kcal Yumurtalı erişte (kuru) 384 kcal Meyveli ve kuruyemişli kepekli mısır gevreği 385 kcal Meyveli tost pastası (buzlu) 385 kcal