Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) Kaç Kalori?

Haşlanmış mısır makarnası, 100 gramlık porsiyonunda glütensiz bir alternatif olarak karbonhidrat içerir.

100 gram

126 kalori

2,6Protein (g)

27,9Karb. (g)

0,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	126 kcal
1 su bardağı	140 g	176 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,6 g · 8%

Karbonhidrat 27,9 g · 87%

Yağ 0,7 g · 5%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 126 kcal

Protein 2,6 g

Karbonhidrat 27,9 g

Yağ 0,7 g

Lif 4,8 g

Sodyum 0 mg

Kalsiyum 1 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 31 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Kavuzlu buğday (pişmiş) 127 kcal Ev yapımı makarna (yumurtasız, pişmiş) 124 kcal Pirinç (Uzun taneli, hazır, pişmiş) 124 kcal Sebzeli makarna (pişmiş) 128 kcal Pirinç (pişmiş, parboiled) 123 kcal Pirinç (Uzun taneli, parboiled, pişmiş) 123 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) yaklaşık 126 kalori içerir.

1 su bardağı Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) kaç kalori?

1 su bardağı Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) (140 g) yaklaşık 176 kalori içerir.

Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır makarnası (glütensiz, pişmiş) 2,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Glutensiz beyaz ekmek (tapyoka nişastalı) Pumpernickel ekmeği (küçük yuvarlak) Tam buğday krakeri Kızarmış filizlendirilmiş buğday ekmeği Mısır bisküvisi gevreği Yaban mersinli turta (ev yapımı) Mısır irmiği (sarı, pişmiş, tuzsuz) Mısır ekmeği (hazır karışımdan pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.