İçeriğe geç
Zayıflama Kalori
Ekmek ve Tahıllar

Müsli (hazır) Kaç Kalori?

Doğrudan tüketime uygun tahıl bazlı bir kahvaltılık üründür. 100 gramı üzerinden besin değerleri belirtilmektedir.

100 gram
352 kalori
11,2Protein (g)
75,7Karb. (g)
3,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 352 kcal
0,67 su bardağı 55 g 194 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,2 g · 12%
Karbonhidrat 75,7 g · 80%
Yağ 3,3 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 352 kcal
Protein 11,2 g
Karbonhidrat 75,7 g
Yağ 3,3 g
Lif 9,1 g
Şeker 20 g
Sodyum 27 mg
Kalsiyum 147 mg
Demir 3 mg
Potasyum 418 mg
Doymuş Yağ 0,5 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tam buğday gevreği (hafif şekerli, küçük parçalı) 352 kcal Arpa (soyulmuş, çiğ) 352 kcal Tam buğday makarna (kuru) 352 kcal Lifli buğday gevreği 353 kcal Tereyağlı pound kek 353 kcal Ev yapımı sade bisküvi ekmeği 353 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Müsli (hazır) kaç kalori?

100 gram Müsli (hazır) yaklaşık 352 kalori içerir.

0,67 su bardağı Müsli (hazır) kaç kalori?

0,67 su bardağı Müsli (hazır) (55 g) yaklaşık 194 kalori içerir.

Müsli (hazır) kaç gram protein içerir?

100 gram Müsli (hazır) 11,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Krem tartar Tatlı maya ekmeği Esmer pirinç (Orta taneli, çiğ) Yağsız sütlü beyaz ekmek Tuzsuz kraker (soda tipi) Glutensiz çok tahıllı kraker Beyaz pirinç (kısa taneli, haşlanmış) Vişneli çikolatalı pasta

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.