Et ve Tavuk

Ördek eti (derili, çiğ) Kaç Kalori?

Evcil ördek etinin derisiyle birlikte çiğ halidir. 100 gramlık miktarı için besin değerleri standarttır.

100 gram

404 kalori

11,5Protein (g)

0Karb. (g)

39,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	404 kcal
1 adet	287 g	1.159 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,5 g · 11%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 39,3 g · 89%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 404 kcal

Protein 11,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 39,3 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 63 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 209 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 13,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Wagyu Antrikot (Yüksek Mermerleşmeli, Çiğ) 404 kcal Dana kaburga (prime, ızgara) 404 kcal Tavuk derisi (but ve baget, haşlanmış, katkılı) 403 kcal Dana füme et dilimleri (çiğ) 406 kcal Tavuk derisi (pişmiş, rotisserie) 406 kcal Kuru domuz salamı 407 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Ördek eti (derili, çiğ) kaç kalori?

100 gram Ördek eti (derili, çiğ) yaklaşık 404 kalori içerir.

1 adet Ördek eti (derili, çiğ) kaç kalori?

1 adet Ördek eti (derili, çiğ) (287 g) yaklaşık 1159 kalori içerir.

Ördek eti (derili, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Ördek eti (derili, çiğ) 11,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Trüf mantar aromalı pate New England usulü sosis (dana ve domuz) Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) Sincap eti (çiğ) Dana kıyma (çiğ, %15 yağlı, otla beslenen) Domuz sırt üstü (çiğ, yağlı ve yağsız, kemiksiz) Barbekü soslu tavuk derisi (pişmiş) Kuzu uykuluk (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.