Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) Kaç Kalori?

Otla beslenen sığırın antrikot bölgesinden alınan bu parça, 100 gramında kas ve yağ dokusunu birlikte içerir.

100 gram

217 kalori

19,8Protein (g)

0,1Karb. (g)

15,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	217 kcal
1 porsiyon	350 g	760 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,8 g · 37%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 15,2 g · 63%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 217 kcal

Protein 19,8 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 15,2 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 60 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 1,7 mg

Kolesterol 52 mg

Doymuş Yağ 6,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Kontrfile (Yağsız, pişmiş, hızlı kızartılmış) 217 kcal Dana köfte (%10 yağlı, pişmiş, ızgara) 217 kcal Dana bel (yağlı, fırınlanmış) 217 kcal T-bone biftek (kemikli, yağsız, ızgara) 217 kcal Domuz sırt eti (kemikli, fırında pişmiş, yağsız) 217 kcal Dana antrikot (yağsız, ızgara) 217 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) kaç kalori?

100 gram Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) yaklaşık 217 kalori içerir.

1 porsiyon Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) (350 g) yaklaşık 760 kalori içerir.

Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) 19,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana döş (haşlanmış) Dana kaburga (fırınlanmış) Domuz jambonu (kalça, kemikli, çiğ) Kuzu pankreası (çiğ) Dana but biftek (yağsız, haşlanmış) Dana eti (yağsız, çiğ) Dana antrikot (pişmiş, yağsız) Domuz jambonu (kalça, kemikli, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.