Pane harçlı karides (kızarmış) Kaç Kalori?

Dış kısmı pane harcı ile kaplanmış ve kızartılmış karides ürünüdür. 100 gramı için besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

302 kalori

11,9Protein (g)

20,9Karb. (g)

19Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	302 kcal
1 porsiyon	175 g	529 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,9 g · 16%

Karbonhidrat 20,9 g · 28%

Yağ 19 g · 57%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 302 kcal

Protein 11,9 g

Karbonhidrat 20,9 g

Yağ 19 g

Sodyum 1.210 mg

Kalsiyum 33 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 122 mg

Kolesterol 89 mg

Doymuş Yağ 3,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Peynirli pizza (ince hamur) 302 kcal Tavuk dilimleri (tenders) 302 kcal Rendelenmiş patates kızartması 301 kcal Yumurtalı, peynirli ve pastırmalı sandviç 301 kcal Çıtır tavuklu sandviç (bisküvi ekmeği ile) 300 kcal Yumurtalı ve pastırmalı sandviç (bisküvi ekmeği ile) 305 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pane harçlı karides (kızarmış) kaç kalori?

100 gram Pane harçlı karides (kızarmış) yaklaşık 302 kalori içerir.

1 porsiyon Pane harçlı karides (kızarmış) kaç kalori?

1 porsiyon Pane harçlı karides (kızarmış) (175 g) yaklaşık 529 kalori içerir.

Pane harçlı karides (kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Pane harçlı karides (kızarmış) 11,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tuzlu susamlı buğday çubukları Mısır cipsi (tuzsuz, beyaz mısır) Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) Sosisli pizza (kalın hamur, tam tahıllı, pişmiş) İnce tabanlı karışık pizza (pişmiş) Peynir aromalı mısır çerezi Mısır patlağı Biftekli ve Peynirli Sandviç

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.