Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) Kaç Kalori?

Mısır nişastası ve patates unu kullanılarak üretilen bu glutensiz krakerler, 100 gramlık ölçüyle analiz edilmiştir.

100 gram

389 kalori

3,5Protein (g)

78,6Karb. (g)

6,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	389 kcal
1 porsiyon	30 g	117 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 4%

Karbonhidrat 78,6 g · 81%

Yağ 6,7 g · 15%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 389 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 78,6 g

Yağ 6,7 g

Lif 3,3 g

Şeker 4,2 g

Sodyum 1.567 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 69 mg

Doymuş Yağ 3,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Yulaflı çikolatalı lifli bar 389 kcal Çok Tahıllı Pirinç Patlağı 387 kcal Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) 387 kcal Esmer pirinç krakeri (sade) 387 kcal Mısır patlağı 387 kcal Mısır patlağı (tuzsuz) 387 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) kaç kalori?

100 gram Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) yaklaşık 389 kalori içerir.

1 porsiyon Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) kaç kalori?

1 porsiyon Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) (30 g) yaklaşık 117 kalori içerir.

Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz kraker (mısır ve patates unlu) 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk Parmigiana (Makarnasız) Kızarmış tavuk derisi ve kaplaması Peynirli Pizza (Pişmiş) Yumurtalı ve pastırmalı sandviç (bisküvi ekmeği ile) Karışık pizza (normal hamur) Büyük Boy Çift Köfteli Peynirli Burger Sütlü çikolata kaplamalı damla çikolatalı granola bar Kraker (tuzsuz)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.