Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patates kroket (kızarmış) Kaç Kalori?

Rendelenmiş patateslerin şekillendirilip kızartılmasıyla elde edilen bir atıştırmalıktır. Veriler 100 gram ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

272 kalori

2,6Protein (g)

28,9Karb. (g)

17Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	272 kcal
1 porsiyon	5,5 g	15 kcal
1 köfte	53 g	144 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,6 g · 4%

Karbonhidrat 28,9 g · 41%

Yağ 17 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 272 kcal

Protein 2,6 g

Karbonhidrat 28,9 g

Yağ 17 g

Lif 2,7 g

Şeker 0,6 g

Sodyum 566 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 355 mg

Doymuş Yağ 2,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Büyük Boy Çift Köfteli Peynirli Burger 272 kcal Kahvaltılık Krep Sandviç (Yumurtalı, Peynirli, Pastırmalı) 272 kcal Peynirli pizza (kalın hamur) 271 kcal Peynirli Enchilada 271 kcal Tavuk Parçaları (Pane) 271 kcal Tavuk Çubukları (Hafif Baharatlı) 271 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Patates kroket (kızarmış) kaç kalori?

100 gram Patates kroket (kızarmış) yaklaşık 272 kalori içerir.

1 porsiyon Patates kroket (kızarmış) kaç kalori?

1 porsiyon Patates kroket (kızarmış) (5,5 g) yaklaşık 15 kalori içerir.

Patates kroket (kızarmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Patates kroket (kızarmış) 2,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Granola barı (yumuşak, sade) Peynirli Pizza (Dondurulmuş, Tam Tahıllı) Yumurtalı, peynirli ve sosisli kruvasan sandviç Peynirli ve tartar soslu balık sandviç Patlamış mısır (mikrodalga, az yağlı) Karamelli ve fıstıklı protein barı Izgara tavuklu sandviç Peynirli ince tabanlı pizza (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.