Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) Kaç Kalori?

Haşlanmış kısa taneli beyaz pirinç, farklı yemek tariflerinde tercih edilir. Besin değerleri 100 gram pişmiş pirinç baz alınarak sunulmuştur.

100 gram

130 kalori

2,4Protein (g)

28,7Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	130 kcal
1 su bardağı	205 g	267 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,4 g · 7%

Karbonhidrat 28,7 g · 91%

Yağ 0,2 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 130 kcal

Protein 2,4 g

Karbonhidrat 28,7 g

Yağ 0,2 g

Sodyum 0 mg

Kalsiyum 1 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 26 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Ev yapımı makarna (yumurtalı, pişmiş) 130 kcal Pirinç (haşlanmış, tuzsuz) 130 kcal Pirinç (orta taneli, haşlanmış) 130 kcal Pirinç pilavı (beyaz, uzun taneli, tuzlu) 130 kcal Pirinç (uzun taneli, haşlanmış, tuzlu) 130 kcal Ispanaklı spagetti (haşlanmış) 130 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) yaklaşık 130 kalori içerir.

1 su bardağı Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) kaç kalori?

1 su bardağı Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) (205 g) yaklaşık 267 kalori içerir.

Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Pirinç (kısa taneli, haşlanmış) 2,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yaban mersinli muffin (az yağlı) Karabuğday unu Beyaz pirinç (orta taneli, haşlanmış) Mısır tortillası (pişmeye hazır) Keten tohumlu mısır gevreği (organik) Buğdaylı Bagel Cheesecake (hazır) Proteinli ekmek (kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.