Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) Kaç Kalori?

Kükürtlenmiş kuru şeftalinin pişirilmiş halinin 100 gramlık besin değerlerini ifade eder.

100 gram

133 kalori

2Protein (g)

34,1Karb. (g)

0,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	133 kcal
1 su bardağı	242 g	322 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2 g · 5%

Karbonhidrat 34,1 g · 92%

Yağ 0,4 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 133 kcal

Protein 2 g

Karbonhidrat 34,1 g

Yağ 0,4 g

Sodyum 4 mg

Kalsiyum 16 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 554 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Trabzon hurması (çiğ) 127 kcal Kuru armut (pişmiş, şekersiz) 127 kcal Kuru armut (pişmiş, şeker ilaveli) 140 kcal Kayısı kurusu (haşlanmış, kükürtlü) 126 kcal Mamey sapote (çiğ) 124 kcal Kuru erik (şeker ilaveli, haşlanmış) 124 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) kaç kalori?

100 gram Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) yaklaşık 133 kalori içerir.

1 su bardağı Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) kaç kalori?

1 su bardağı Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) (242 g) yaklaşık 322 kalori içerir.

Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Şeftali (kurutulmuş, kükürtlü, pişmiş) 2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Greyfurt (beyaz, çiğ) Rowal (çiğ) Siyah kuru üzüm (çekirdeksiz) Greyfurt (Çiğ, Kaliforniya ve Arizona) Karışık meyve konservesi (hafif şuruplu) Kuru elma (haşlanmış, şeker ilaveli) Erik konservesi (hafif şuruplu) Konserve şeftali (çok yoğun şerbetli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.