Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Tam tahıllı fıstık ezmeli bar Kaç Kalori?

Tam tahıllar ve fıstık ezmesi ile formüle edilmiş bir atıştırmalık ürünüdür. 100 gramı için besin değerleri belirtilmiştir.

100 gram

463 kalori

5,9Protein (g)

64,7Karb. (g)

20,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	463 kcal
1 bar	28 g	130 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,9 g · 5%

Karbonhidrat 64,7 g · 55%

Yağ 20,8 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 463 kcal

Protein 5,9 g

Karbonhidrat 64,7 g

Yağ 20,8 g

Lif 2,6 g

Şeker 44,3 g

Sodyum 268 mg

Kalsiyum 871 mg

Demir 0,9 mg

Doymuş Yağ 10,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Peynirli dolgulu kraker 463 kcal Bunuelos (Kızarmış hamur) 462 kcal Kuruyemiş ve kuru meyve karışımı 462 kcal Yulaflı, kuru üzümlü ve hindistan cevizli kahvaltılık bar 464 kcal Kuruyemiş ve kuru meyve karışımı (tuzsuz) 462 kcal Mısır cipsi (fırınlanmış, az yağlı) 465 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tam tahıllı fıstık ezmeli bar kaç kalori?

100 gram Tam tahıllı fıstık ezmeli bar yaklaşık 463 kalori içerir.

1 bar Tam tahıllı fıstık ezmeli bar kaç kalori?

1 bar Tam tahıllı fıstık ezmeli bar (28 g) yaklaşık 130 kalori içerir.

Tam tahıllı fıstık ezmeli bar kaç gram protein içerir?

100 gram Tam tahıllı fıstık ezmeli bar 5,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Çok tahıllı cips (soğan aromalı) Çikolata parçacıklı pirinç patlağı barı Tuzlu susamlı buğday çubukları Granola bar (yumuşak, düşük şekerli) Bisküvili Yumuşak Dondurma (Hafif) Patates püresi Kıymalı ve fasulyeli chili Çok tahıllı gevrek bar

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.