Ekmek ve Tahıllar

Taze makarna (pişmiş) Kaç Kalori?

Suda haşlanmış taze makarnadır, 100 gramı pişirme sonrası su çekerek hacim kazanmış halidir.

100 gram

131 kalori

5,2Protein (g)

24,9Karb. (g)

1,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	131 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,2 g · 16%

Karbonhidrat 24,9 g · 77%

Yağ 1,1 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 131 kcal

Protein 5,2 g

Karbonhidrat 24,9 g

Yağ 1,1 g

Sodyum 6 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 1,1 mg

Potasyum 24 mg

Kolesterol 33 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Somen eriştesi (haşlanmış) 131 kcal Kamut buğdayı (pişmiş) 132 kcal Pirinç pilavı (beyaz, uzun taneli, tuzlu) 130 kcal Ispanaklı spagetti (haşlanmış) 130 kcal Pirinç (uzun taneli, haşlanmış, tuzlu) 130 kcal Ispanaklı yumurtalı erişte (pişmiş) 132 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Taze makarna (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Taze makarna (pişmiş) yaklaşık 131 kalori içerir.

Taze makarna (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Taze makarna (pişmiş) 5,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Meyveli kahveli kek Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek Pikan Cevizli Kahvaltılık Gevrek Marie bisküvi Pirinç (Uzun taneli, parboiled, kuru) Pankek (ayranlı karışımdan pişmiş) Buğday unu (tam buğday, yumuşak) Kremalı çikolatalı atıştırmalık kek

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.