Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek Kaç Kalori?

Çikolata ve marşmelov parçaları içeren, hazır kahvaltılık gevrek ürünüdür. Besin değerleri 100 gram ürün için verilmiştir.

100 gram

392 kalori

3,5Protein (g)

88,2Karb. (g)

3,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	392 kcal
0,75 su bardağı	30 g	118 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 4%

Karbonhidrat 88,2 g · 88%

Yağ 3,7 g · 8%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 392 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 88,2 g

Yağ 3,7 g

Lif 2,5 g

Şeker 55,5 g

Sodyum 368 mg

Kalsiyum 267 mg

Demir 24 mg

Potasyum 183 mg

Doymuş Yağ 1,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tuzlu kraker (yağsız, düşük sodyumlu) 393 kcal Çikolatalı kek karışımı (toz) 391 kcal Vanilyalı kremalı sarı kek 391 kcal Matzo kraker (yumurtalı ve soğanlı) 391 kcal Meyve aromalı halka gevrek 391 kcal Matzo kraker (yumurtalı) 391 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek kaç kalori?

100 gram Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek yaklaşık 392 kalori içerir.

0,75 su bardağı Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek kaç kalori?

0,75 su bardağı Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek (30 g) yaklaşık 118 kalori içerir.

Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek kaç gram protein içerir?

100 gram Çikolatalı ve marşmelovlu gevrek 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Buğday unu (beyaz, %9 protein, zenginleştirilmiş) Glütensiz tam tahıllı ekmek Yaban mersinli muffin karışımı (kuru) Çok tahıllı hamburger veya sosisli ekmeği Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu) Ballı yulaf karışımlı gevrek (hazır) Kırık buğday gevreği (suyla pişmiş) Yaban mersinli hazır muffin

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.