Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) Kaç Kalori?

Yağ oranı %2'ye düşürülmüş, vitamin A ve D ile zenginleştirilmiş bir süt çeşididir. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri hesaplanmaktadır.

100 gram

51 kalori

3,5Protein (g)

5Karb. (g)

1,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	51 kcal
1 su bardağı	245 g	125 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 27%

Karbonhidrat 5 g · 39%

Yağ 1,9 g · 34%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 51 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 5 g

Yağ 1,9 g

Lif 0 g

Sodyum 52 mg

Kalsiyum 128 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 162 mg

Kolesterol 8 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Yarım yağlı süt (A ve D vitaminli) 50 kcal Süt (%2 yağlı) 50 kcal Süzme yoğurt (yağsız) 54 kcal Az yağlı süt (%1 yağlı, protein takviyeli) 48 kcal Ayran (az yağlı) 56 kcal Protein takviyeli yarım yağlı süt 56 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) kaç kalori?

100 gram Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) yaklaşık 51 kalori içerir.

1 su bardağı Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) kaç kalori?

1 su bardağı Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) (245 g) yaklaşık 125 kalori içerir.

Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) kaç gram protein içerir?

100 gram Yarım yağlı süt (%2 yağlı, vitamin takviyeli) 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yağsız süt tozu (hazır, vitaminli) Hazır kahvaltılık toz (çikolatalı) Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) Sebzeli lor peyniri Mozzarella peyniri alternatifi Meyveli yoğurt (yağsız, D vitaminli) Süt kreması alternatifi (sıvı, hafif) Bitkisel bazlı ekşi sos

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.