Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) Kaç Kalori?

Şeftali aroması içeren bu yağsız süzme yoğurt çeşididir. Besin değerleri 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

80 kalori

7,8Protein (g)

11,9Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	80 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,8 g · 39%

Karbonhidrat 11,9 g · 60%

Yağ 0,1 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 80 kcal

Protein 7,8 g

Karbonhidrat 11,9 g

Yağ 0,1 g

Lif 0,7 g

Sodyum 32 mg

Kalsiyum 89 mg

Demir 0 mg

Kolesterol 5 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Süzme yoğurt (narlı, yağsız) 80 kcal Az yağlı lor peyniri (%2 yağlı) 81 kcal Ahududulu süzme yoğurt (yağsız) 81 kcal Süzme yoğurt (çilekli, yağsız) 79 kcal Süzme yoğurt (vanilyalı, yağsız) 78 kcal Kakaolu süt (az yağlı, kalsiyum takviyeli) 78 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) kaç kalori?

100 gram Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) yaklaşık 80 kalori içerir.

Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Şeftalili süzme yoğurt (yağsız) 7,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Gruyere peyniri Meksika peyniri (Chihuahua) Meyveli yoğurt (az yağlı, yüksek proteinli) Yayık altı suyu (tam yağlı) Çilekli süzme yoğurt (Az yağlı) Muenster peyniri Yoğurt (yağsız, sade) Yoğurt (az yağlı, vanilyalı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.