Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek Kaç Kalori?

Gerçek çilek parçaları ve yulaf içeren bu gevrek, kahvaltılık bir atıştırmalıktır. Değerler 100 gram ürün için hesaplanmıştır.

100 gram

399 kalori

6,7Protein (g)

83,3Karb. (g)

4,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	399 kcal
0,75 su bardağı	31 g	124 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,7 g · 7%

Karbonhidrat 83,3 g · 82%

Yağ 4,9 g · 11%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 399 kcal

Protein 6,7 g

Karbonhidrat 83,3 g

Yağ 4,9 g

Lif 5,4 g

Şeker 24 g

Sodyum 410 mg

Kalsiyum 26 mg

Demir 26,1 mg

Potasyum 219 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Yulaflı ve pikan cevizli gevrek 399 kcal Kremalı çikolatalı atıştırmalık kek 399 kcal Tarçınlı yulaflı kahvaltılık gevrek 400 kcal Marshmallowlu yulaflı kahvaltılık gevrek 400 kcal Ballı ve tam buğdaylı kare gevrek 398 kcal Kremalı yulaflı sandviç bisküvi 398 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek kaç kalori?

100 gram Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek yaklaşık 399 kalori içerir.

0,75 su bardağı Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek kaç kalori?

0,75 su bardağı Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek (31 g) yaklaşık 124 kalori içerir.

Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek kaç gram protein içerir?

100 gram Çilekli yulaflı kahvaltılık gevrek 6,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Ev yapımı granola Yulaf kepekli muffin Mısır unu (Masa, beyaz) Fransız ekmeği (ekşi mayalı dahil) Muzlu ekmek (margarinli) Pirinç (pişmiş, parboiled) Mısır hominy (konserve, sarı) Buğday (sert kırmızı kışlık)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.