Dana antrikot (çiğ, choice kalite) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfındaki bu çiğ dana antrikot, mutfak hazırlıklarında kullanılan standart bir et ürünüdür.

100 gram

241 kalori

18,7Protein (g)

0,2Karb. (g)

18,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	241 kcal
1 porsiyon	316 g	762 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 18,7 g · 31%

Karbonhidrat 0,2 g · 0%

Yağ 18,4 g · 69%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 241 kcal

Protein 18,7 g

Karbonhidrat 0,2 g

Yağ 18,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 51 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,9 mg

Potasyum 231 mg

Kolesterol 66 mg

Doymuş Yağ 8,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Jambonlu ve peynirli rulo 241 kcal Dana gerdan rosto (pişmiş, fırınlanmış) 241 kcal Kıyma (%30 yağlı, fırında pişmiş) 241 kcal Dana kaburga (pişmiş, yağsız) 240 kcal Barbekü soslu tavuk kanat (fırında ısıtılmış) 242 kcal Dana kontrnuar (haşlama, select kalite) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (çiğ, choice kalite) yaklaşık 241 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (çiğ, choice kalite) (316 g) yaklaşık 762 kalori içerir.

Dana antrikot (çiğ, choice kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (çiğ, choice kalite) 18,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Geyik eti (çiğ) Tavuk sırt (pişmiş, derili) Kuzu but (fırında pişmiş) Dana kaburga büyük uç (çiğ) Dana T-bone biftek (ızgara, seçilmiş) Cornish tavuğu (çiğ) Porterhouse Biftek (Pişmiş, Izgara) Deve kuşu eti, dış şerit (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.