Et ve Tavuk

Dana kaburga büyük uç (çiğ) Kaç Kalori?

Dana kaburganın büyük uç kısmından elde edilen çiğ etin 100 gramlık değeridir.

100 gram

333 kalori

16Protein (g)

0Karb. (g)

29,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	333 kcal
1 porsiyon	28,4 g	95 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16 g · 20%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 29,3 g · 80%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 333 kcal

Protein 16 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 29,3 g

Lif 0 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 254 mg

Kolesterol 72 mg

Doymuş Yağ 12,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kielbasa sosis (tavada kızarmış) 333 kcal Domuz sosis (pişmiş) 333 kcal Dana kaburga (pişmiş, fırınlanmış) 333 kcal Dana Kıyma (%30 Yağlı, Çiğ) 332 kcal Unlu ve kızarmış tavuk boyun (derili) 332 kcal Dana kürek rosto (haşlanmış, yağlı) 334 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga büyük uç (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga büyük uç (çiğ) yaklaşık 333 kalori içerir.

1 porsiyon Dana kaburga büyük uç (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana kaburga büyük uç (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 95 kalori içerir.

Dana kaburga büyük uç (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga büyük uç (çiğ) 16 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu omuz (pişmiş, fırınlanmış) Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız) Dana bonfile (select, ızgara, pişmiş) Dana kürek pirzola (çiğ, yağlı) Kuzu kıyma (çiğ) Dana antrikot bölgesi (çiğ, seçilmiş) Dana döş (yağsız, haşlanmış) Pane tavuk göğüs parçaları (pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.