Et ve Tavuk

Dana bel (yağlı, çiğ) Kaç Kalori?

100 gram çiğ dana bel eti, yağlı ve etli kısımları bir arada bulunduran bir üründür.

100 gram

177 kalori

20,1Protein (g)

0,1Karb. (g)

10,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	177 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,1 g · 47%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 10,1 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 177 kcal

Protein 20,1 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 10,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 98 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 241 mg

Kolesterol 59 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) 177 kcal Dana döş (çiğ) 177 kcal Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) 177 kcal Dana omuz madalyon (ızgara) 177 kcal Dana but biftek (ızgara) 177 kcal Bizon Antrikot (Izgara, Pişmiş, Yağsız) 177 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana bel (yağlı, çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana bel (yağlı, çiğ) yaklaşık 177 kalori içerir.

Dana bel (yağlı, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana bel (yağlı, çiğ) 20,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sığır üst but (çiğ, yağsız, select) Geyik sırt eti (yağsız, pişmiş) Domuz kaburga (ızgara, yağlı) Domuz akciğeri (haşlanmış) Kuzu kol (çiğ) Dana bonfile (fırınlanmış, yağsız, seçilmiş) Dana gerdan kaburga (pişmiş, haşlanmış) Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.