Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) Kaç Kalori?

100 gram fırınlanmış dana kaburga, yağsız ve saf et kısmını içeren pişmiş bir besindir.

100 gram

177 kalori

25,8Protein (g)

0Karb. (g)

7,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	177 kcal
1 adet	215 g	381 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,8 g · 61%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 7,4 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 177 kcal

Protein 25,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 7,4 g

Lif 0 g

Sodyum 97 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1 mg

Potasyum 311 mg

Kolesterol 115 mg

Doymuş Yağ 2,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana but biftek (ızgara) 177 kcal Dana bel (yağlı, çiğ) 177 kcal Dana döş (çiğ) 177 kcal Dana omuz madalyon (ızgara) 177 kcal Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) 177 kcal Bizon Antrikot (Izgara, Pişmiş, Yağsız) 177 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) yaklaşık 177 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) (215 g) yaklaşık 381 kalori içerir.

Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (yağsız, fırınlanmış) 25,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Jambon dilimi (Tavada pişmiş, kemikli, yağlı) Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, choice kalite) Kuzu akciğeri (çiğ) Bratwurst sosis (dana ve domuz, tütsülenmiş) Tavuk baget (sadece et, haşlanmış) Dana Chuck Gözü Rosto (Çiğ, Yağlı) Tavuk göğüs eti (çiğ, derisiz ve kemiksiz) Dana antrikot (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.