Et ve Tavuk

Dana beyin (çiğ) Kaç Kalori?

Genç dana beyninin işlenmemiş ve çiğ halidir. 100 gramlık porsiyonu besin değerlerini yansıtır.

100 gram

118 kalori

10,3Protein (g)

0Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	118 kcal
1 porsiyon	28,4 g	34 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 10,3 g · 36%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,2 g · 64%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 118 kcal

Protein 10,3 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,2 g

Lif 0 g

Sodyum 127 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 315 mg

Kolesterol 1.590 mg

Doymuş Yağ 1,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu beyin (çiğ) 118 kcal Hindi but eti (çiğ, derisiz) 118 kcal Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) 118 kcal Domuz kalbi (çiğ) 118 kcal Domuz but alt kısmı (çiğ, yağsız) 119 kcal Jambon (Bütün, çiğ, kemiksiz, yağlı) 117 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana beyin (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana beyin (çiğ) yaklaşık 118 kalori içerir.

1 porsiyon Dana beyin (çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana beyin (çiğ) (28,4 g) yaklaşık 34 kalori içerir.

Dana beyin (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana beyin (çiğ) 10,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu but (kemiksiz, çiğ) Dana antrikot rosto (fırınlanmış) Domuz kaburga rosto (yağsız, fırında pişmiş) Konserve tavuk (suyusuz) Domuz ciğeri (çiğ) Dana but, yumurta (choice, yağlı, fırınlanmış) Dana nuar biftek (çiğ) Hindi but (derili, çiğ, katkılı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.