Et ve Tavuk

Hindi but eti (çiğ, derisiz) Kaç Kalori?

Hindi but kısmından elde edilen derisiz çiğ et, 100 gramlık porsiyonlarda besin değerleri içerir.

100 gram

118 kalori

20,5Protein (g)

0Karb. (g)

4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	118 kcal
1 baget	356 g	420 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,5 g · 70%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4 g · 30%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 118 kcal

Protein 20,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 87 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 1,2 mg

Potasyum 220 mg

Kolesterol 79 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu beyin (çiğ) 118 kcal Dana beyin (çiğ) 118 kcal Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) 118 kcal Domuz kalbi (çiğ) 118 kcal Domuz but alt kısmı (çiğ, yağsız) 119 kcal Jambon (Bütün, çiğ, kemiksiz, yağlı) 117 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Hindi but eti (çiğ, derisiz) kaç kalori?

100 gram Hindi but eti (çiğ, derisiz) yaklaşık 118 kalori içerir.

1 baget Hindi but eti (çiğ, derisiz) kaç kalori?

1 baget Hindi but eti (çiğ, derisiz) (356 g) yaklaşık 420 kalori içerir.

Hindi but eti (çiğ, derisiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Hindi but eti (çiğ, derisiz) 20,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kemikli dana antrikot (choice, çiğ) Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış) Jambon (Çiğ, yağsız) Dana Kuşbaşı Et (Çiğ) Sığır sucuğu (tuzlanmış, pişmiş, tütsülenmiş) Domuz but alt kısmı (çiğ, yağlı ve yağsız) Dana tri-tip roast (fırında pişmiş, seçme) Dana kıyma (Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.