Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Doğal suları korunmuş, kemiksiz ve yağlı kısımları içeren 100 gram tavada pişmiş domuz jambonu dilimidir.

100 gram

118 kalori

20,9Protein (g)

1Karb. (g)

3,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	118 kcal
1 dilim	277 g	327 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,9 g · 71%

Karbonhidrat 1 g · 4%

Yağ 3,4 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 118 kcal

Protein 20,9 g

Karbonhidrat 1 g

Yağ 3,4 g

Lif 0 g

Şeker 1 g

Sodyum 1.160 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 363 mg

Kolesterol 58 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu beyin (çiğ) 118 kcal Hindi but eti (çiğ, derisiz) 118 kcal Dana beyin (çiğ) 118 kcal Domuz kalbi (çiğ) 118 kcal Otla beslenmiş dana kontrfile (çiğ, yağsız) 117 kcal Çiğ domuz pirzola (kemiksiz, yağsız) 117 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) yaklaşık 118 kalori içerir.

1 dilim Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) (277 g) yaklaşık 327 kalori içerir.

Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz jambonu (dilim, kemiksiz, tavada pişmiş) 20,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kürek eti (yağsız, çiğ) Dana porterhouse biftek (ızgara, seçilmiş) Konserve jambon (yağsız, fırınlanmış) Dana döş (haşlanmış) Sığır ciğeri (haşlanmış) Tavuk göğüs eti (derisiz, haşlama/tencere yemeği) Dana döş (çiğ) Hindi kalbi (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.