Et ve Tavuk

Dana kaburga (çiğ) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfına ait kemiksiz ve yağları ayıklanmış çiğ dana kaburgadır. 100 gramlık çiğ ürün üzerinden besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

240 kalori

17,2Protein (g)

0Karb. (g)

19Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	240 kcal
1 adet	434 g	1.042 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 17,2 g · 29%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 19 g · 71%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 240 kcal

Protein 17,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 19 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 75 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2,3 mg

Potasyum 282 mg

Kolesterol 73 mg

Doymuş Yağ 8,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) 240 kcal Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) 240 kcal Dana kıyma (Pişmiş) 240 kcal Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) 240 kcal Dana kontrnuar (haşlama, select kalite) 240 kcal Dana kaburga (pişmiş, yağsız) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga (çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga (çiğ) yaklaşık 240 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga (çiğ) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga (çiğ) (434 g) yaklaşık 1042 kalori içerir.

Dana kaburga (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga (çiğ) 17,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk kanat (kızarmış, pane harçlı) Dana but, yumurta (select, yağsız, tencerede pişmiş) Dana kürek pirzola (çiğ, yağlı) Domuz pirzola (ızgara) Domuz ve hindi sosisi (önceden pişmiş) Tavuk derisi (pişmiş, rotisserie) Jambonlu salata ezmesi Dana dış etek biftek (ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.