Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilen yüzde 15 yağ oranlı dana kıyma ürünüdür. 100 gram ürünün besin değerleri standart ölçüleri temsil eder.

100 gram

240 kalori

25,9Protein (g)

0Karb. (g)

14,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	240 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,9 g · 45%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 14,4 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 240 kcal

Protein 25,9 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 14,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 64 mg

Kalsiyum 18 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 286 mg

Kolesterol 88 mg

Doymuş Yağ 5,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu pirzola - frenk usulü (yağlı, çiğ) 240 kcal Dana kıyma (Pişmiş) 240 kcal Dana kaburga (çiğ) 240 kcal Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) 240 kcal Dana kontrnuar (haşlama, select kalite) 240 kcal Dana kaburga (pişmiş, yağsız) 240 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) yaklaşık 240 kalori içerir.

Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kıyma (%15 yağlı, pişmiş, fırınlanmış) 25,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu sırt eti (yağlı, ızgara) Tavuk but eti (derisiz, çiğ) Dana kıymalık et (çiğ) Dana dış yağı (pişmiş) Dana but biftek (çiğ) Domuz orta pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) Dana kontrfile (ızgara, yağlı) Kuşbaşı dana eti (yağsız, pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.