Dana pirzola (fırında, select kalite) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfına ait fırınlanmış dana pirzola, 100 gramlık porsiyonlarda sunulan bir et seçeneğidir.

100 gram

323 kalori

22,8Protein (g)

0Karb. (g)

25Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	323 kcal
1 adet	285 g	921 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22,8 g · 29%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 25 g · 71%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 323 kcal

Protein 22,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 25 g

Lif 0 g

Sodyum 64 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 328 mg

Kolesterol 83 mg

Doymuş Yağ 10,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz ve sığır etli sosis 323 kcal Dana kaburga (Çiğ) 324 kcal İtalyan usulü domuz sosis (tavada pişmiş) 324 kcal Sığır sosis (haşlanmış/ısıtılmış) 322 kcal Kuzu omuz pirzola (pişmiş, haşlanmış) 322 kcal Dana kaburga eti (çiğ) 322 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana pirzola (fırında, select kalite) kaç kalori?

100 gram Dana pirzola (fırında, select kalite) yaklaşık 323 kalori içerir.

1 adet Dana pirzola (fırında, select kalite) kaç kalori?

1 adet Dana pirzola (fırında, select kalite) (285 g) yaklaşık 921 kalori içerir.

Dana pirzola (fırında, select kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana pirzola (fırında, select kalite) 22,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile biftek (yağsız, ızgara) Dana kol eti (haşlanmış, yağlı) Dana but rosto (pişmiş) Kuzu but (pişmiş, yavaş fırınlanmış) Dana kürek eti (yağlı, ızgara) Domuz jambonu (but, kemikli, çiğ) Tavuk kanat (fırınlanmış, sadece et) Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız, Choice)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.