Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) Kaç Kalori?

Tencerede yavaş pişirme yöntemiyle hazırlanan bu domuz eti, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur.

100 gram

263 kalori

25,8Protein (g)

0Karb. (g)

16,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	263 kcal
1 porsiyon	264 g	694 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,8 g · 40%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 16,9 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 263 kcal

Protein 25,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 16,9 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 151 mg

Kalsiyum 27 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 370 mg

Kolesterol 97 mg

Doymuş Yağ 6,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kıyma jambon 263 kcal Porterhouse Biftek (Select, Izgara) 263 kcal Pane tavuk göğüs parçaları (çiğ) 263 kcal Kıyma domuz eti (çiğ) 263 kcal Dana flank biftek (haşlanmış, yağsız) 263 kcal Dana pirzola (çiğ, choice kalite) 263 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) yaklaşık 263 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) (264 g) yaklaşık 694 kalori içerir.

Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) 25,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga pirzola (yağsız, haşlanmış) Dana kol rosto (yağsız, pişmiş) Jambon (but, kemikli, yağsız, çiğ) Dana timüs bezi (çiğ) Kuzu but (çiğ) Geyik eti (çiğ) Tavuk kalçalı but (kızarmış, sadece et) Dana kol rosto (yağsız, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.