Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) Kaç Kalori?

Isıtılmaya hazır şekilde dondurulmuş olarak sunulan Fransız tostu, pratik bir kahvaltılık seçeneğidir. 100 gramı, temel hamur ve yumurta bileşenlerini içerir.

100 gram

213 kalori

7,4Protein (g)

32,1Karb. (g)

6,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	213 kcal
1 porsiyon	28,4 g	60 kcal
1 adet	59 g	126 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,4 g · 14%

Karbonhidrat 32,1 g · 60%

Yağ 6,1 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 213 kcal

Protein 7,4 g

Karbonhidrat 32,1 g

Yağ 6,1 g

Lif 1,1 g

Sodyum 495 mg

Kalsiyum 107 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 134 mg

Kolesterol 82 mg

Doymuş Yağ 1,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Glutensiz pankek (dondurulmuş) 215 kcal Glutensiz pankek 215 kcal Yumurtalı muhallebili turta (hazır) 210 kcal Buğday kepeği (işlenmemiş) 216 kcal Yulaflı ekmek (düşük kalorili) 210 kcal Buğday ekmeği (düşük kalorili) 217 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) kaç kalori?

100 gram Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) yaklaşık 213 kalori içerir.

1 porsiyon Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) kaç kalori?

1 porsiyon Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) (28,4 g) yaklaşık 60 kalori içerir.

Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) 7,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pirinç gevreği Arpa (kabuklu) Derin turta hamuru (pişmiş, dondurulmuş) Karabuğdaylı krep karışımı (kuru) Mısır unu (beyaz, zenginleştirilmiş) Tam buğdaylı makarna (kuru) Glütensiz kakaolu kremalı sandviç bisküvi Zencefilli kek (kuru karışım)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.