Yumurtalı muhallebili turta (hazır) Kaç Kalori?

Yumurtalı muhallebi dolgusu içeren ticari üretim turta çeşididir. Besin değerleri 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

210 kalori

5,5Protein (g)

20,8Karb. (g)

11,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	210 kcal
1 porsiyon	28,4 g	60 kcal
1 adet	105 g	221 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,5 g · 10%

Karbonhidrat 20,8 g · 40%

Yağ 11,6 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 210 kcal

Protein 5,5 g

Karbonhidrat 20,8 g

Yağ 11,6 g

Lif 1,6 g

Şeker 11,6 g

Sodyum 275 mg

Kalsiyum 80 mg

Demir 0,6 mg

Potasyum 106 mg

Kolesterol 33 mg

Doymuş Yağ 2,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Yulaflı ekmek (düşük kalorili) 210 kcal Tam buğday pankeki (pişmiş) 208 kcal Beyaz ekmek (düşük kalorili) 207 kcal Dondurulmuş Fransız tostu (hazır) 213 kcal Glutensiz pankek 215 kcal Kızarmış filizlendirilmiş buğday ekmeği 205 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yumurtalı muhallebili turta (hazır) kaç kalori?

100 gram Yumurtalı muhallebili turta (hazır) yaklaşık 210 kalori içerir.

1 porsiyon Yumurtalı muhallebili turta (hazır) kaç kalori?

1 porsiyon Yumurtalı muhallebili turta (hazır) (28,4 g) yaklaşık 60 kalori içerir.

Yumurtalı muhallebili turta (hazır) kaç gram protein içerir?

100 gram Yumurtalı muhallebili turta (hazır) 5,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pirinç unu (Beyaz) Makarna (haşlanmış, tuzlu) Bagel (sade, zenginleştirilmiş) Meyve aromalı kahvaltılık gevrek Muffin (Latino tarzı) Çavdar krakeri (çeşnili) Milföy hamuru (dondurulmuş) Hamburger veya sosisli sandviç ekmeği (buğday)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.